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想继续前进,也想好好休息。在投入和休息之间,找到可持续的节奏。
把休息当作生活中的真实安排,观察哪一种停顿能让自己回来继续创作。
用一个简短的收尾动作接住未完事项,让明天有入口,也让今晚有边界。
给最重要的事留一段受保护的时间,也允许一天的其余部分照常纷杂。